ジョギング

20km未満

2024.1.25 15kmジョグ(1503日目)

トレーニングステータスがディトレーングになった。僕だって速く走りたい!
20km未満

2024.1.23 12kmジョグ(1501日目)

キロ6で走れるまで回復できた。
20km未満

2024.1.22 10kmジョグ(1500日目)

距離は伸ばせたが、ペースは上がらず。 股関節の状態は、昨日と同じだ。
20km未満

2024.1.21 5kmリカバリージョグ(1499日目)

5km走れるまでになった。 順調に回復したきたかな?
20km未満

2023.12.23 12kmジョグ(1470日目)

1470日目 12kmジョグ 1470日目 12kmジョグ 1470日目 12kmジョグ 今日のランニング 1470日ランニング休まず継続中。 ・12km雪上ジョグ(ave5'34/km)。 ...
20km未満

2023.12.1 5kmジョグ(1448日目)

今日のランニング 1448日ランニング休まず継続中。 ・5kmジョグ(ave5'50/km)。 使用シューズ:ペガサス40。 ディズニーランドまでジョグ ホテルからディズニーランドまで...
20km未満

2023.10.28 10kmTペース走 他(1414日目)

1414日目 10kmTペース走 1414日目 10kmTペース走 1414日目 10kmTペース走 1414日目 12.5kmジョグ 今日のランニング 1414日ランニング休まず継続中。 ...
20km未満

2023.10.23 13kmジョグ(1409日目)

1409日目 13kmジョグ 1409日目 13kmジョグ 1409日目 13kmジョグ 今日のランニング 1409日ランニング休まず継続中。 ・13kmジョグ(ave5'15/km)。 使...
20km未満

2023.10.21 3kmジョグ(1407日目)

1407日目 3kmジョグ 1407日目 3kmジョグ 今日のランニング 1407日ランニング休まず継続中。 3kmジョグ(ave5'15/km)。 使用シューズ:ペガサス38。 明日は...
20km未満

2023.10.20 5kmジョグ(1406日目)

1406日目 5kmジョグ 1406日目 5kmジョグ 今日のランニング 1406日ランニング休まず継続中。 5kmジョグ(ave5'02/km)。 使用シューズ:ペガサス38。 ランの...
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