20km未満 2025.11.18 5kmT（2166日目）
強風でペースが乱れた😂
Tペース
20km未満 
20km未満 2025.11.11 20kmE（2159日目）
強風で良いトレーニングになった👍
20km未満 2025.11.7 5kmT（2155日目）
宮古ハーフに向けて5kmT✨
20km未満 2025.11.4 10kmTT（2152日目）
週末の宮古ハーフに向けて10kmTT。
良い走りができた😆
20km 2025.9.10 出張ラン_21kmE in 1km（2097日目）
イージーモード中✨
20km未満 2025.7.27 メロンマラソン10km（2052日目）
ラスト2km、しんど過ぎた😂
20km未満 2025.7.11 10kmPR + 1km（2036日目）
涼しい！
スピードは出なかったが、良いポイント練習ができた👍
20km未満 2025.7.3 5kmT（2028日目）
暑くてめちゃくちゃキツかった😂
20km未満 2025.4.11 5kmT（1945日目）
終盤で右ハムを痛めた。
でも良い刺激になった✨
20km未満 2025.4.3 5kmT（1937日目）
長男体調不良で時短練。
久々のTペース💡きつかった！