20km 2024.7.12 20kmEペース走（1672日目）
湿度が高かったのかキツかった。
Eペース
20km 
20km 2024.7.7 22kmEペース走（1667日目）
やる気が出ず22kmで終了。
20km未満 2024.7.5 10kmEペース走（1665日目）
出張ラン最終日。
また来週も出張三昧だけど（笑）。
20km未満 2024.7.4 16kmEペース走（1664日目）
出張ラン。
予定通りのペースで走った。
蒸し暑く滝汗。
30km 2024.6.30 30kmEペース走（1660日目）
週末ロング走。
やる気がなかったが良い内容だった。
20km 2024.6.27 22kmEペース走（1658日目）
今日も強化ジョグ。
カラッとしており走りやすかった。
20km未満 2024.6.26 10kmEペース走（1656日目）
出張ラン。
強化ジョグ。
20km未満 2024.6.25 15kmEペース走（1655日目）
出張ラン。
強化ジョグを増やしていく。
30km 2024.6.22 30kmEペース走（1652日目）
週末ロング走。
35km予定も30kmでダウン。
40km 2024.6.8 40kmEペース走（1638日目）
余裕あるペースで40km走。疲労があまりなく継続しやすいペース。