20km 2023.6.13 20kmジョグ(1277日目) 1277日ランニング休まず継続中。 20kmジョグ。 1277日目 20kmジョグ 1277日目 20kmジョグ 1277日目 20kmジョグ 今朝は家出ると風が弱く、明日のポイント練習を今日やろうか悩ん... 2023.06.13 20kmジョギング
20km 2023.6.5 計20kmジョグ(1269日目) 1269日ランニング休まず継続中。 朝:2kmジョグ。 昼:18kmジョグ。 1269日目 2kmジョグ 1269日目 18kmジョグ 1269日目 18kmジョグ 1269日目 18kmジョグ ... 2023.06.06 20km20km未満リカバリージョグ
20km 2023.6.1 22kmジョグ(1265日目) 1265日ランニング休まず継続中。 22kmジョグ。 1265日目 22kmジョグ 1265日目 22kmジョグ 1265日目 22kmジョグ 今朝は少し余裕があったので、気持ち多めに走った。 ... 2023.06.04 20kmジョギング
20km 2023.5.30 20kmジョグ(1263日目) 1263日ランニング休まず継続中。 20kmジョグ。 1263日目 20kmジョグ 1263日目 20kmジョグ 1263日目 20kmジョグ 今日のラン、走り始めは身体が重く、走っていても結構キツかった... 2023.05.30 20kmジョギング
20km 2023.5.24 20kmジョグ(1257日目) 1257日ランニング休まず継続中。 20kmジョグ。 1257日目 20kmジョグ 1257日目 20kmジョグ 1257日目 20kmジョグ 昨日は夕飯を食べ過ぎたせいか、寝起き悪かった。 目が開... 2023.05.24 20kmジョギング
20km 2023.5.19 10kmジョグ(1252日目) 1252日ランニング休まず継続中。 10kmジョグ。 1252日目 10kmジョグ 1252日目 10kmジョグ 予定通り10kmジョグ。 ただ今日は、6kmくらいにしようか悩んだ。 週末の... 2023.05.19 20kmジョギング
20km 2023.5.18 20kmジョグ(1251日目) 1251日ランニング休まず継続中。 20kmジョグ。 1251日目 20kmジョグ 1251日目 20kmジョグ 1251日目 20kmジョグ 最近調子が良い。 今日のジョグも快走であった。 ... 2023.05.18 20kmジョギング
20km 2023.5.16 20kmmジョグ(1249日目) 1249日ランニング休まず継続中。 20kmジョグ。 1249日目 20kmジョグ 1249日目 20kmジョグ 1249日目 20kmジョグ 今日は寝不足であったが、逆にそれが功を奏したのか調子は良かっ... 2023.05.16 20kmジョギング
20km 2023.5.5 23kmジョグ(1238日目) 1238日ランニング休まず継続中。 23kmジョグ。 1238日目 23kmジョグ 1238日目 23kmジョグ 1238日目 23kmジョグ 1238日目 23kmジョグ 昨日、一昨日の30kmで... 2023.05.05 20kmジョギング
20km 2023.4.28 30kmジョグ(1231日目) 1231日ランニング休まず継続中。 27kmジョグ。 1231日目 27kmジョグ 1231日目 27kmジョグ 1231日目 27kmジョグ 1231日目 27kmジョグ 今日は仕事開始が遅かった... 2023.04.28 20kmジョギング