20km未満 2024.4.25 1kmリカバリージョグ（1594日目）
出張先で軽くジョグ。
リカバリージョグ
20km未満 
20km未満 2024.4.22 1kmリカバリージョグ（1591日目）
40km走翌日、筋肉痛はなし。
20km未満 2024.4.19 1kmリカバリージョグ（1588日目）
大切な休足日。
20km未満 2024.4.15 1kmリカバリージョグ（1584日目）
療養中。
20km未満 2024.4.12 1kmリカバリージョグ（1581日目）
左内側広筋に痛みがあり休足した。
20km未満 2024.4.10 1kmリカバリージョグ（1579日目）
久しぶりにバスケット。
20km未満 2024.4.7 1kmリカバリージョグ（1576日目）
休足日。
20km未満 2024.4.4 1kmリカバリージョグ（1573日目）
休足して明日に備える。
20km未満 2024.4.1 1kmリカバリージョグ（1570日目）
とても脚が疲れている。
しっかり休足する。
20km未満 2024.3.26 1kmリカバリージョグ（1564日目）
休足して怪我防止。