20km未満 2026.01.29 雪2kmリカバリー（2238日目）
昨日は体調崩したので今日はリカバリー！
体調は9割回復した👍
リカバリージョグ
20km未満 
20km未満 2026.1.24 旅先ラン_計4.2kmリカバリー（2233日目）
9年振りに友人に会った✨
話は盛り上がり楽しかった😆
20km未満 2026.1.22 2kmリカバリー（2231日目）
空港周辺でリカバリー👍
今日から東京だ✨
20km未満 2026.1.14 2kmリカバリー（2223日目）
天気大荒れでリカバリー❤️🩹
20km未満 2025.12.26 3kmリカバリー（2204日目）
今日はリカバリーにした👍
20km未満 2025.12.12 雪2kmリカバリー（2190日目）
今朝は雪が積もったが、リカバリーなので影響なし👍
20km未満 2025.11.27 3kmリカバリー（2175日目）
出張前にラン👍
20km未満 2025.11.14 出張ラン_5kmリカバリー（2162日目）
ズームライバルフライ3はお役御免！
20km未満 2025.11.1 5kmリカバリー（2149日目）
明日に備えてリカバリー😄
20km未満 2025.9.16 3kmリカバリー（2103日目）
ゆっくりと走ってリカバリー✨