ごましお日記
リカバリージョグ
20km未満
2025.3.31 1kmリカバリー(1934日目)
今月は631km走った。 頑張った✨
2025.03.31
20km未満
リカバリージョグ
20km未満
2025.3.17 1kmリカバリー(1920日目)
東京最終日。 車で帰宅した👍
2025.03.19
20km未満
リカバリージョグ
20km未満
2025.3.15 2kmリカバリー(1918日目)
長女が念願の原宿で大喜び✨
2025.03.19
20km未満
リカバリージョグ
20km未満
2025.3.14 1kmリカバリー(1917日目)
長女と2人で東京旅行♪
2025.03.19
20km未満
リカバリージョグ
20km未満
2025.2.28 2.6kmリカバリー(1903日目)
長女の通学にお付き合い。 その帰り道で軽く走った💨
2025.02.28
20km未満
リカバリージョグ
20km未満
2025.1.22 1kmリカバリー(1866日目)
熱は下がった✨ 腹痛は改善されたがまだ残る。
2025.01.22
20km未満
リカバリージョグ
20km未満
2024.12.27 雪道2kmジョグ(1840日目)
肺炎診断3日目。 怠さがあるが、咳と痰が治ってきた!
2024.12.27
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リカバリージョグ
20km未満
2024.12.26 雪道2kmラン(1839日目)
肺炎診断2日目。 抗生剤効果で幾分楽になった気がする✨
2024.12.27
20km未満
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20km未満
2024.12.25 雪道1.1kmジョグ(1838日目)
肺炎と診断(笑)。
2024.12.27
20km未満
リカバリージョグ
20km未満
2024.12.22 雪道3kmリカバリー(1835日目)
体調不良継続で軽く走って終わり。 一気に雪が積もり残念😭
2024.12.23
20km未満
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