ジョギング

20km

2025.12.28 雪20kmジョグ(2206日目)

緩ラン👍
30km

2025.12.24 30kmジョグ(2202日目)

低強度走で距離を踏んだ✨
20km

2025.12.22 22kmジョグ(2200日目)

低強度走で快走✨
20km

2025.12.15 強風20kmジョグ(2193日目)

強風でサインポールが倒壊してた💦
20km未満

2025.12.14 雪15kmジョグ(2192日目)

サポータ装着👍
20km未満

2025.12.11 10.2kmジョグ(2189日目)

疲労感はあまりない👍 明後日が楽しみだ😄
20km未満

2025.12.10 10kmE + WS100m×3(2188日目)

雪がさらっと積もった⛄️ 極力凍結してない道を探しながら走った👍
20km未満

2025.12.9 10kmジョグ(2187日目)

疲労抜き継続中👍
20km未満

2025.12.5 出張ラン_雪12kmジョグ(2183日目)

雪が更に積もった⛄️ ここまでくるとジョグにも影響が出る😅
40km

2025.12.4 雪40kmジョグ(2182日目)

平和な40km走だった✨
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