ジョギング

20km未満

2025.2.10 雪道13kmジョグ(1885日目)

引き続き雪⛄️ 緩ペースではあるが、気持ち良く走れた✨
20km

2025.2.9 雪道22.2kmEペース走(1884日目)

更に雪が積もった⛄️ 凸凹に気を付けながら走った!
20km未満

2025.2.7 雪道14kmジョグ(1882日目)

昨日続き雪と強風⛄️ 軽めのランで終了。
20km未満

2025.2.6 雪道12kmジョグ(1881日目)

予報通り雪が積もった⛄️ 風が強いし軽く走って終わり。
20km

2025.1.29 21kmジョグ(1873日目)

今日は冴えないランだった😂
40km

2025.1.27 42kmジョグ(1871日目)

今日は天気良好&明日から天気が崩れる予報なので急遽ロング走。 ペースは気にせず、ゆっくり走ったので疲労は少ない✨
20km

2025.1.25 21kmジョグ(1869日目)

疲労を溜めないよう、のんびり走った☺️
20km

2025.1.24 20.3kmジョグ(1868日目)

走ると怠い。 2日後の勝田マラソンは出場を断念する😣
20km未満

2025.1.23 2.2kmジョグ(1867日目)

まだ万全ではないが、心肺系へのダメージは感じず。 これは嬉しい✨
20km

2025.1.20 21kmジョグ(1864日目)

今日はペース上がらず!
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