20km 2024.9.26 20kmE（1748日目）
少し出力上げて20km！
20km 
20km 2024.9.25 20kmE（1747日目）
Eペース中から上限で20km。
涼しさに助けられ、余裕をもって走れた。
20km 2024.9.24 20.2kmE（1746日目）
朝は肌寒く、久々に半袖で走った！
20km未満 2024.9.23 6kmT（1745日目）
タイムは悪くないが、内容がダメだった。
20km未満 2024.9.22 5kmリカバリー（1744日目）
疲労抜きジョグ。
40km 2024.9.21 40.2kmE（1743日目）
3ヶ月振りに40km走！
20km未満 2024.9.19 2kmリカバリー（1741日目）
左膝が限界に痛いので、急遽リカバリーにした。
20km 2024.9.20 20.2kmE（1742日目）
東京マラソン2025は落選！
20km未満 2024.9.18 1km×5本インターバル走（1740日目）
左膝に不安があったが、大きな問題もなくインターバル走ができた！
20km未満 2024.9.17 11kmPR（1739日目）
30km走翌日に緩めのペーラン。
余裕を持って走れた！