20km未満 2024.4.13 17kmEペース走（1582日目）
左内側広筋が痛み17kmで中断。
20km未満 
20km未満 2024.4.14 11kmジョグ（1583日目）
怪我してしまった。
20km未満 2024.4.12 1kmリカバリージョグ（1581日目）
左内側広筋に痛みがあり休足した。
30km 2024.4.11 32kmジョグ（1580日目）
40km走りたかったが32kmでダウンした。
20km未満 2024.4.10 1kmリカバリージョグ（1579日目）
久しぶりにバスケット。
20km 2024.4.9 25kmジョグ（1578日目）
出張ラン。
久々のシャワーラン。
20km未満 2024.4.8 1km5本インターバル走（1577日目）
インターバル走、スピードが戻らない。
20km未満 2024.4.7 1kmリカバリージョグ（1576日目）
休足日。
20km 2024.4.6 20kmEペース走（1575日目）
予定通りのペースで走れた。
順調に走力が戻っていると思う。
20km 2024.4.5 20kmEペース走（1574日目）
20kmEペース走、快走！