リカバリージョグ 2022.2.21 ランニング
800日、休まずランニング継続中。
本日は午前6:50からランニング。
走行距離2km、ペースは6:50分/km。
祝！800日連続で走り続けてます！
走り始めたときはここまで続けれるとは思ってもいませんでした。...
リカバリージョグ ジョギング 2022.2.20 ランニング
799日、休まずランニング継続中。
本日は午前7:59からランニング。
走行距離25km、ペースは4:58分/km。
799日目 ジョギング
799日目 ジョギング
799日目 ジョギング
799日目...
インターバル走 2022.2.19 ランニング
ランニング798日継続中。本日は晴れ。風は弱く予定通りインターバル走を実施しました。
・1キロ5本 繋ぎは1分30秒歩き1本目→3分46秒2本目→3分48秒3本目→3分49秒4本目→3分56秒5本目→3分49秒
・400m5本...
リカバリージョグ 2022.2.18 ランニング
797日、休まずランニング継続中。
本日は午前6:54からランニング。
走行距離1km、ペースは6:11分/km。
2022.2.18 797日目
今日も雪が積もってましたね。
かなり走りづらい（笑）
...
ジョギング 2022.2.17 ランニング
796日、休まずランニング継続中。
本日は午前6:45からランニング。
走行距離15km、ペースは5:52分/km。
2022.2.17 796日目
2022.2.17 796日目
2022.2.17 79...
リカバリージョグ 2022.2.16 ランニング
795日、休まずランニング継続中。
本日は午前7:13からランニング。
走行距離1km、ペースは5:58分/km。
2022.2.16 795日目
今日は体が凄く軽く走りやすかった。
昨日は夕飯を少なめに...
ジョギング 2022.2.15 ランニング
794日、休まずランニング継続中。
本日は午前6:08からランニング。
走行距離10km、ペースは5:16分/km。
2022.2.15 794日目
2022.2.15 794日目
2022.2.15 79...
ジョギング 2022.2.14 ランニング
793日、休まずランニング継続中。
本日は午前6:06からランニング。
走行距離10km、ペースは5:47分/km。
2022.2.14 793日目
2022.2.14 793日目
2022.2.14 79...
リカバリージョグ 2022.2.13 ランニング
792日、休まずランニング継続中。
本日は午後2:46からランニング。
走行距離2km、ペースは6:51分/km。
2022.2.13 792run
本日はリカバリー。
天気が良く、もっと走りたかったです...
ジョギング 2022.2.12 ランニング
791日、休まずランニング継続中。
本日は午後6:48からランニング。
走行距離20km、ペースは5:47分/km。
2022.2.12 791日目
2022.2.12 791日目
2022.2.12 79...