ごましお日記
20km未満
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2024.3.2 3kmリハビリジョグ(1540日目)
長女とプログラミングスクールへ参加。 パパが1番楽しんでしまった(笑)。
2024.03.03
20km未満
リハビリラン
20km未満
2024.3.1 2kmリハビリジョグ(1539日目)
買い物ついでに傘をさしてランニング。
2024.03.01
20km未満
リハビリラン
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2024.2.27 2kmリハビリジョグ(1536日目)
昨日の31kmの疲れは思ったより少ない。
2024.02.28
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リハビリラン
20km未満
2024.2.25 5kmリハビリジョグ(1534日目)
昨日、右足親指に血豆ができた。治ったばかりだが、また剥がれるね。
2024.02.25
20km未満
リハビリラン
20km未満
2024.2.23 2kmリハビリジョグ(1532日目)
左膝に痛みあり。 子供達とスケート。
2024.02.23
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リカバリージョグ
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2024.2.20 3kmリハビリジョグ(1529日目)
右足の調子が良かった!
2024.02.20
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リハビリラン
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2024.2.18 10kmリハビリジョグ(1527日目)
快晴で快走。
2024.02.18
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リハビリラン
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2024.2.17 10kmリハビリジョグ(1526日目)
子供達と鬼ごっこしていると、妻から「足引きずってる」と言われた。
2024.02.17
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2024.2.16 5kmリハビリジョグ(1525日目)
久しぶりに5km走ってみた。 右足の調子は悪くない。
2024.02.16
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リハビリラン
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2024.2.15 3kmリハビリジョグ(1524日目)
右足の調子は良いが、治療に専念。
2024.02.15
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