20km未満 2023.10.1 矢巾町ロードレース大会 10km（1387日目）
1387日目 矢巾町ロードレース大会 10km
今日のランニング
1387日ランニング休まず継続中。
・2kmアップ。
・矢巾町ロードレース10km：37'57"（ave3'46/km）...
大会
20km未満 20km 2023.9.24 一関国際ハーフマラソン（1380日目）
1380日目 一関国際ハーフマラソン
1380日目 一関国際ハーフマラソン
1380日目 一関国際ハーフマラソン
1380日目 一関国際ハーフマラソン
本日のランニング
1380日ランニング休まず...
20km 2023.9.17 田沢湖マラソン20km（1373日目）
1373日ランニング休まず継続中。
・1kmアップ。
・田沢湖マラソン20km → 1:22'57"
1373日目 田沢湖マラソン 20km
1373日目 田沢湖マラソン 20km
1373日目 田沢湖マラ...
40km 2023.6.25 秋田リレーマラソン（1289日目）
1289日ランニング休まず継続中。
リレーマラソンにソロ（1人フル）で出場。
32.3kmでDNF。
1289日目 フルマラソンDNF
1289日目 フルマラソンDNF
1289日目 フルマラソンDNF
...
30km 2023.5.28 錦秋湖マラソン30km（1261日目）
1261日ランニング休まず継続中。
錦秋湖マラソン。
30km → 2:01'05"（ave4'01/km）.
1261日目 錦秋湖マラソン30km
1261日目 錦秋湖マラソン30km
1261日目 錦秋...
40km 2023.5.21 いわて奥州きらめきマラソン（1254日目）
1254日ランニング休まず継続中。
フルマラソン → 3:04'59"'（自己ベスト更新ならず）
1254日目 いわて奥州きらめきマラソン
1254日目 いわて奥州きらめきマラソン
1254日目 いわて奥州きらめ...
20km 2023.4.23 イーハトーブ花巻ハーフマラソン（1226日目）
1226日ランニング休まず継続中。
・ハーフマラソン → 1:21'57".
1226日目 イーハトーブ花巻ハーフマラソン
1226日目 イーハトーブ花巻ハーフマラソン
1226日目 イーハトーブ花巻ハーフマラソ...
30km 2023.4.16 あおもり桜マラソン（1219日目）
1219日ランニング休まず継続中。
・あおもり桜マラソン → DNF（ave4'15/km）。
1219日目 あおもり桜マラソンDNF
1219日目 あおもり桜マラソンDNF
1219日目 あおもり桜マラソンDN...
40km 2023.3.5 東京マラソン（1177日目）
1177日ランニング休まず継続中。
東京マラソン。
1177日目 東京マラソン
1177日目 東京マラソン
1177日目 東京マラソン
1177日目 東京マラソン
1177日目 東京マラソン
1...
40km 2023.1.29 勝田全国マラソン（1142日目）
1142日ランニング休まず継続中。
・1kmアップ。
・1km軽めの刺激走 → 3'58/km。
・勝田全国マラソン42.195km → 3:05'2"。
1142日目 1kmアップ
1142日目 1km軽...