ごましお

20km

2025.7.2 20kmE(2027日目)

終始安定、良いランだった✨
20km

2025.7.1 20kmE(2026日目)

しっかり20km走った。 快走✨
20km未満

2025.6.30 14kmE(2025日目)

回復を意識して走った👍
30km

2025.6.29 32kmE(2024日目)

涼しくて走りやすかった✨
20km未満

2025.6.28 6kmPR(2023日目)

疲労が溜まり気味。
20km未満

2025.6.27 6kmM(2022日目)

ここ最近では涼しく、走りやすかった✨
20km未満

2025.6.26 16kmE(2021日目)

初めの1kmでバテ気味🥵 ペースはキロ5笑
20km未満

2025.6.25 15kmBU(2020日目)

連日キツい! 暑さに慣れない😂
20km未満

2025.6.24 17kmBU(2019日目)

序盤は非常にキツかった!
20km未満

2025.6.23 1kmリカバリー(2018日目)

疲労を考慮して回復日とした👍
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