988日休まずランニング継続中。
今日はハーフマラソンの大会に出場。
結果は1時間24分45秒。
自己ベストは達成しました。
今朝は3時半起き。
寝不足でしたが、起きた時に身体が調子が良さそうな感じがしました。
そのせいか精神的にも充実してました。
4時に出発し、現地に無事到着。
現地の天候は雨。
とても涼しく走りやすそうな感じでした。
あっという間にスタートの時間。
アップはせずにスタートしました。
今日の設定ペースは3:58/km。
まずはそのペースで走り続けていきました。
前のハーフでは余裕があるとすぐに飛ばして後半バテましたので、今日は絶対にペースは維持と固く心に誓っていました(笑)。
途中、多少きついところもありましたが、ペースは維持。
そうやって走ってるうちに、身体は楽になりました。
でも、ペースは断固として維持!
絶対に飛ばさない。
そんな感じであっという間にゴールが間近に!
「まだ余裕があるぞ!」と心でガッツポーズ(笑)。
もっと走れないくらいまで追い込むのも必要かもしれませんが、今回の大会での目標である「自分で設定したタイムを絶対に守る」ということ、そして設定したタイムをほぼクリアすることができました。
この経験は、必ず今後に活かすことができるかと思います。
9月は2つの大会に出場予定。
20kmとフルマラソン。
フルマラソンは始めてとなりますので、走りきれるか不安ですね。
残り日数、しっかりと練習を重ね、不安を払拭させます。
明日は5~10kmのジョグを予定。
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