985日休まずランニング継続中。
本日は午前5:25からランニング。
走行距離20km、ペースは4:51分/km。
今朝は涼しく、寝心地が最高でした。
もう秋ですかね。
寝床が気持ち良く、起きたくありませんでした。
今日は頑張って起きました（笑）。
いざ走り出すと、肌寒かったです。
これくらい涼しくなると、暑い時ほど疲れなくなり、走りやすいですね。
今年は涼しくなるのが、少し早い気がします。
最近、ジョグの距離を増やしているので、20kmでは疲れません。
むしろ12kmくらいからは、更に調子が上がり、スピードを制御しながら走っています（笑）。
現在調子は右肩上がり。
週末のハーフマラソンが楽しみです！
体重が目標値になっていないのが残念ですが。。
何とか残り2日で、1kgでも良いので落としたいと思います。
明日は16kmジョグを予定。
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