2022.7.6 14kmジョグ(935日目)

935日休まずランニング継続中。

本日は午前6:28からランニング。

走行距離14km、ペースは4:57分/km。

今朝は気分爽快。

とても良い睡眠をとることができました。

気持ち良くて、1時間半も布団でゴロゴロしてしまいました。

結局布団から出たのは6時近く(笑)

普通に寝坊の時間。

走るのが嫌でしたが、走ってしまえば諦めがつきます。

いつも通りのペースでラン。

今日は、昨日よりも気温・湿度が共に走りやすい天候でした。

先月、「ジョグのペースを上げていく」と張り切ってましたが、最近はキロ4分50秒くらいになってしまってます。

キロ4分40秒〜4分45秒くらいにしたいところです。

転職が決まったので、今の職場は残り1週間。

それ以降は有給消化。

早く辞めたいですね(笑)

今度の職場は肉体労働は一切ないらしく、走りにより専念できそうです。

とても楽しみです。

明日は16kmジョグを予定。

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