796日、休まずランニング継続中。
本日は午前6:45からランニング。
走行距離15km、ペースは5:52分/km。
今日は大雪。
走りながらも身体中に雪が積もりました（笑）
走っていても雪に足がとらてしまい、ペースは上げれませんでした。
今日は走るのが辛かったですね（笑）
ですが、雪があると雪がクッションになり疲れが少なくなります。
固いアスファルトはやはり負担がかかるんですね。
一応膝など痛くなることはあまりありませんが、ケアは怠らず続けていきます。
今日は家族で、室内で遊べるプレイランドで思いっきり遊びました。
子供たちもどんどん出来ることが増えてきて、こちらもさらに楽しくなってきます！
明日は1kmのリカバリーランを予定。
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