2022.1.26 ランニング

774日、休まずランニング継続中。

本日は朝6:17からランニング開始。
4:52分/kmのペースで10km走りました。

風はなく、路面は多少凍ってはいたものの走りすかった。
走り出しはまだ薄暗く、車の通りもほとんどない。
30分もすれば明るくなってくる。
この瞬間、凄く気持ちいいんです。

毎日走っていると暑さ、寒さ、天候の良し悪し、そして自分自身の体調の良し悪しを感じることができます。

明日も10kmジョグを予定。