今日のランニング
2281日ランニング休まず継続中。
・20kmJog（ave5’03″/km , ave132bpm）。
使用シューズ：ペガサスターボネクストネーチャー。
出張ラン。
今朝はトイレを我慢しながら。
キツくて後半の記憶はない。
やはり走り以外のことに気になると、どんな走りをしていたか分からない。
本番もこのくらい走りを忘れると良い結果が出るのだろうか。
明日のランニング予定
20kmJog。
2026.03.13 出張ラン_20kmJog（2281日目）
20km
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