2026.02.01 トレミ12.1kmジョグ(2241日目)

20km未満
2241日目 トレミ12.1kmジョグ

今日のランニング

2241日ランニング休まず継続中。

・トレミ12.1kmジョグ(ave4’58″/km)。

使用シューズ:ライバルフライ4。

嫌いなトレミ

午前中は危険物乙5類の試験。

手応えはあるね。

昼は次女とミスド。

そのまま私が食べたい焼肉きんぐへ。

走ったのは夕方。

しかも嫌いなトレミで。

11.0km/hでスタート、14.0km/hまで上げた。

とりあえず60分走。

やはり暇だ!

これが苦手なのだ。

よく頑張った。

明日のランニング予定

20kmE。

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