



今日のランニング
2229日ランニング休まず継続中。
・雪10kmジョグ(ave5’25″/km)。
使用シューズ:ペガサスターボ。
雪と強風
2日前からアスファルト走れるようになったけど、また雪が積もった。
おまけに今日は強風。
何とも走りにくかった。
昨日の30km走は、思ったようり疲れた。
だからリカバリーと割り切って10km走って終了。
明日のランニング予定
20kmE。
20km未満



2229日ランニング休まず継続中。
・雪10kmジョグ(ave5’25″/km)。
使用シューズ:ペガサスターボ。
2日前からアスファルト走れるようになったけど、また雪が積もった。
おまけに今日は強風。
何とも走りにくかった。
昨日の30km走は、思ったようり疲れた。
だからリカバリーと割り切って10km走って終了。
20kmE。
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