今日のランニング
2206日ランニング休まず継続中。
・雪20kmジョグ（ave5’14″/km）。
使用シューズ：ペガサスターボ。
これが繋ぎか
5’30″→5’02″/km。
雪の影響で緩ラン継続中。
身体は元気。
疲労の蓄積がほぼない。
これこそ繋ぎのジョグ。
来月の勝田マラソンあるけどタイムは気にしない。
とりあえず距離は踏む。
明日のランニング予定
20kmE。
2025.12.28 雪20kmジョグ（2206日目）
20km
20km
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