今日のランニング
2105日ランニング休まず継続中。
・20kmE（ave4’30″/km）。
使用シューズ：ズームライバルフライ3。
涼しさの威力
4’55″→4’26″/km in 3’59″/km。
シャワーラン。
18°Ｃ。
今朝は涼しいというより寒かった。
走りやすいということでペース上がるかな、と思ったがそんなことはなかった。
昨日、結構脚使ったのかな？
それでも後半の疲労は少ない。
いや、少なすぎる。
涼しくなると体力の消耗しない。
いよいよだ。
もっと気温は下がる。
そろそろ40km走か。
明日のランニング予定
20kmE。
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