2025.8.17 帰省ラン_21kmE(2073日目)

20km
2073日目 21kmE

今日のランニング

2073日ランニング休まず継続中。

・21kmE(ave4’44″/km)。

使用シューズ:ズームライバルフライ3。

普段通り

5’01″→4’29″/km。

妻の実家でラン。

今日で最終日。

今朝は軽めのつもりだったけど、いつも通り21km走ってしまった。

距離を踏もうと欲が出てしまう。

決して走るのが好きな訳ではない。

ただの欲たかりである。

ただ走ってしまえば、満足感を得られる。

それが喜び。

意外と湿度が高かったみたいで、ちょっとキツかった。

日陰も走ったけど、やっぱり日に当たる時間が長めだったから疲れた。

自宅に帰ってからは友人と会った。

駅前で食事、コーヒーを楽しんだ。

その後は友人宅で、そのお母さんと話し込み、帰りが23時になってしまった。

楽しかったからいいか。

明日のランニング予定

20kmE。

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