今日のランニング
2026日ランニング休まず継続中。
・20kmE（ave4’32″/km）。
使用シューズ：ペガサス39。
夏は夏
4’58″→4’25″/km。
今朝は涼しく感じられ、距離を踏んだが、結局滝汗。
やはり夏は夏だ。
ペースは優しめに上げていった。
12km地点でかなりキツい時があった。
短時間だったが、何だったのだろう。
とりあえず7月の一発目は20km。
順調な滑り出し。
2025年1~6月 走行距離
今年も早いもので半年が過ぎた。
この半年で3,546km走った。
順調にいけば7,000km。
結構な距離だと思う。
残り半年も大きな怪我なく、しっかりと走り込んでいきたい。
明日のランニング予定
16kmE。
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