20km未満 2025.2.28 2.6kmリカバリー（1903日目）
長女の通学にお付き合い。
その帰り道で軽く走った💨
2025-02
20km未満 
30km 2025.2.27 36.2kmジョグ（1902日目）
40km走りたかったが、普段より余裕が少なかった。
念の為、36.2kmで止めておいた。
20km未満 2024.2.26 12kmジョグ（1901日目）
今日は少し疲れ気味。
緩ジョグで身体を解した👍
20km 2025.2.25 20kmPR（1900日目）
道路の凍結が酷く、トラックへ行った。
結果的に良い練習ができた✨
20km 2025.2.24 雪道26kmジョグ（1899日目）
今日も雪がカサ増し⛄️
でもこれで最後っぽい✨
30km 2025.2.23 雪道30.2kmEペース走（1898日目）
気持ち良く30.2km走れた✨
20km 2025.2.22 雪道20.3kmEペース走（1897日目）
雪があったが、最低限のペースで走れた。
少し充実感✨
20km 2025.2.21 雪道21kmジョグ（1896日目）
心拍数が低く、状態は良さそう✨
20km未満 2025.2.20 雪道11kmジョグ（1895日目）
今日は軽いジョグ。
昨日の40km走の疲労は少ない✨
40km 2025.2.19 雪道20kmジョグ（1894日目）
大雪。そして吹雪⛄️
緩ペースで40km走ったが疲労なし👍