2025-01

2025.1.1 22.2kmジョグ（1845日目）

肺炎診断8日目。今日は疲労感が強かった。昨日の久々アスファルトにやられたか、、笑

20kmジョギング

2024.12.31 21kmEペース走（1844日目）

肺炎診断7日目。久しぶりアスファルト（多分16kmくらい）を走れた！衝撃が強いね！！

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