20km未満 2023.5.1 15.4kmPR（1234日目） 1234日ランニング休まず継続中。 15.4kmPR. 1234日目 15.4kmPR 1234日目 15.4kmPR 1234日目 15.4kmPR 予定ではキロ4で20~30kmPRを予定していたが、... 2023.05.01 20km未満ペースランニング
20km未満 2023.4.30 1.2kmラン（1233日目） 1233日ランニング休まず継続中。 1.2kmラン。 1233日目 1.2kmジョグ 今日もほぼ休みのようなラン。 土日合わせて3.4kmのみ。 これしか走らない週末はおそらく1233日走ってきて初めてで... 2023.05.01 20km未満ジョギング
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