2025.6.1 35kmE（1996日目）

今日のランニング

1996日ランニング休まず継続中。

・35kmE（ave4’40″/km）。

使用シューズ：ペガサス39。

疲労に気をつけて

5’01″→4’30″/km。

走り始めは雨。

10km過ぎで雨は止んだ。

朝は疲労感が強め。

とりあえず走ると気にならず。

予定通りロング走は実施した。

ペースを抑えたので、終始疲労は気にならなかった。

ラン後は町内の神社のお祭りに行った。

子供達は水かけをしたり、走り回ったり、楽しんでいた。

明日のランニング予定

20kmE。