2025.5.17 1kmリカバリー（1981日目）

今日のランニング

1981日ランニング休まず継続中。

・1kmリカバリー（ave5’50″/km）。

使用シューズ：ズームライバルフライ3。

回復日

今日は回復日。

順調だと思う。

昨夜は薬を取りに、1度家に戻った。

今日は電気を受電。

無事に受電できた。

その後は関係者で飲み会。

出張先の駅前、ちからという居酒屋へ。

ここで大きく体調を崩した。

明日は走れるだろうか。

明日のランニング予定

奥州きらめきマラソン。