今日のランニング
1941日ランニング休まず継続中。
・17kmE（ave4’30″/km）。
使用シューズ：ペガサス39。
疲労感強めの朝
4’57″→4’20″/km。
今朝は疲労感を強く感じた。
普段通り水1杯、コーヒー1杯を飲む。
そして惰性で走った。
長女が新学期で送り出しがあるので、時間が限られていた。
20km走りたかったが、17kmで終了。
でもそれなりのペースで走れたので良い練習になった。
それにしても今日は疲労感が強かった。
長男、肺炎の入院4日目。
昼前に血中酸素濃度が90%前半までに回復した。
これをキープできればいいね。
熱は37°台だ。
明日のランニング予定
20kmE。
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