今日のランニング
1903日ランニング休まず継続中。
・2.6kmリカバリー（ave5’21″/km）。
使用シューズ：ペガサス39。
長女の通学にお付き合い
今朝は長女の通学にお付き合い。
普段の通学コースから大きく外れた友達宅に迎えに行くとのことで、心配なので一応付き合った。
過保護かな（笑）。
長女から「付き合わせてごめんね」と言われた。
僕は「別に大丈夫だよ」と答えた。
そっけなかったかもしれないが、僕としても今日は新鮮で楽しかった。
それは後で長女に伝えよう。
その帰り道に軽く走った。
今日は回復日だ。
月間走行距離
今月は589km走った。
体調を崩すことなく走れたのは、半年以上ぶりだと思う。
来月は板橋でフルマラソンを予定している。
後3週間、体調を崩したくないね。
練習は普段通り走るつもり。
疲労抜きとか、よく分からないから。
明日のランニング予定
20kmE。
コメント