2025.2.27 36.2kmジョグ(1902日目)

30km
1902日目 36.2kmE

今日のランニング

1902日ランニング休まず継続中。

36.2kmE(ave4’44″/km)。

使用シューズ:ペガサス39。

珍しく終盤に疲労感

風は強めだったが、天気が晴れたのでロング走。

40km走るつもりだったが、36.2kmで止めた。

普段は終盤にかけて調子を上げていく感じなのだが、今日は違った。

30kmくらいから疲れが気になったのだ。

ペースが落ちることもないし、心拍数が上がることもなかった。

終始安定してた。

予定通り40km走っても良かったかもしれないが、念の為36.2km中断した。

ラン後の疲労感はいつも通り。

中断しておいて良かったかな。

明日のランニング予定

5kmジョグ。

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