2025.2.19 雪道20kmジョグ(1894日目)

40km
1894日目 雪道40kmジョグ

今日のランニング

1894日ランニング休まず継続中。

大雪40kmジョグ(ave5’20″/km)。

使用シューズ:ペガサス39。

凄まじい大雪

今朝は雪景色。

ここまでは普段通りの冬。

しかしランを始めると吹雪となった。

もうホワイトアウト。

どんどん雪が積もり、人通りのない道は30センチ前後だったと思う。

ここ数年で1番の大雪ではないだろうか。

その影響もあってペースは抑えた。

疲労が溜まらず、距離を伸ばしていった。

当初は10kmで止めるつもりだったが、終わってみれば40km。

良い練習ができた。

新雪のやさしい着地衝撃と緩ペースのお陰で疲労はほぼなし。

家に戻ると車に大量の雪。

走る前は何もなかったのに。。

着替える間もなく雪寄せ😂

明日のランニング予定

20kmジョグ。

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