今日のランニング
1891日ランニング休まず継続中。
・21.1kmE（ave4’39″/km）。
使用シューズ：ペガサス39。
じっくりハーフ走
今朝はハーフ。
ハーフと言っても普段通りの距離。
昨日は体調が悪く、何だかパッとしない35km走だった。
今日は幾分良くなり、それなりに快走できたかな。
でも疲労感が多かったので、まだまだ万全ではないね。
ペースは落ちることなく、終始安定していた。
勝手にペースが上がるのだが疲労感を感じ、4’30″/km後半を維持した。
悪いなりに良い練習ができたと思う。
明日のランニング予定
20kmジョグ。
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