2025.2.6 雪道12kmジョグ(1881日目)

20km未満
1881日目 12kmジョグ

今日のランニング

1881日ランニング休まず継続中。

・雪道12kmジョグ(ave5’08″/km)。

使用シューズ:ペガサス39。

疲労を溜めない

予報通り雪が積もり、風が強かった。

モチベーション上がらないし、悪い意味で脚の筋肉に張りがあるので、軽く走るに留めた。

今日はペースが上がらなかった。

雪?疲労?

いやモチベーションが低いからだろう。

一晩で雪が結構積もったが、新雪なので滑ることはあまりなかった。

脚の張りがいい具合に解れ、疲労を溜めることもなく良かった。

明日のランニング予定

20kmジョグ。

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