2025.1.31 10kmEペース走(1875日目)

20km未満
1875日目 10kmE

今日のランニング

1875日ランニング休まず継続中。

・10kmE(ave4’24″/km)。

使用シューズ:ペガサス39。

意外と走れた

雪が積もった。

またか、といった感じ。

雪はまだ浅いので走った。

本当はリカバリーで2kmを予定していた。

いつドカ雪になるから分からない。

走るしかないよね。

やはり雪道だ、滑る滑る。

あまり頑張らず10kmで終了。

滑る割には良いペースで走れた。

明日は、、溶けていることを願う!

2025年1月の走行距離

今月は626km走った。

ここ数ヶ月は500~600kmをコンスタントに走れている。

1月は雪があったりもしたが、去年よりは少ない気がする。

だから走りやすい日が多かったのではないか。

体調不良が多くペースはイマイチ。

ここから上げていきたい。

明日のランニング予定

20kmE。

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