2025.1.2 26.2kmジョグ（1846日目）

今日のランニング

1846日ランニング休まず継続中。

・26.2kmジョグ（ave5’07″/km）。

使用シューズ：ペガサス39。

調子はイマイチ

今日は風が強めだったが、天気は安定していた。

調子はイマイチでスピードは出なかった。

それでも26.2kmまで距離を伸ばすことができた。

走っていても、スピードを上げる余裕がない。

でも精一杯頑張っている感じは全くしない。

喘息持ちだから、気管支が狭くなっているのかな？

明日のランニング予定

20kmジョグ。