2024.12.29 雪道21kmジョグ（1842日目）

今日のランニング

1842日ランニング休まず継続中。

・雪道21kmジョグ（ave5’15″/km）。

使用シューズ：ペガサス39。

21km走れて感動！

肺炎診断5日目。

順調に回復し、今日は21kmも走ることができた。

余裕をもて、安心して走ることができた。

改めて走れる喜びを感じることができた。

まだ、咳と痰は出る。

これが完全に治ってくれれば最高だ！

明日のランニング予定

20kmジョグ。