今日のランニング
1801日ランニング休まず継続中。
・20kmEペース走（ave4’33″/km）。
使用シューズ：ペガサス39。
力んだ走り
今日は風が強く走りにくかった。
序盤は快走だったが、後半は向かい風。
昨日の疲れがあるかもしれないが、力んで走ってしまった。
力を抜いて、ペースダウンさせても良かった。
しかし今日から家族旅行。
旅行期間中はどのくらい走れるか分からない。
だからある程度負荷を掛けたくて、極力ペースダウンは避けたかった。
怪我しなかったから良いが、ランの内容としては最悪だったと思う。
今日から3泊4日で大阪へ家族旅行。
子供達は初めての大阪、そしてUSJ。
思いっきり楽しもう！
明日のランニング予定
10kmE。
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