今日のランニング
1799日ランニング休まず継続中。
・22.2kmジョグ（ave5’09″/km）。
使用シューズ：ペガサス37。
予定外
今週は距離を踏み、負荷が高い練習が多かった。
それらを考慮し、今日は10kmジョグを予定していた。
そう思っていたが、走り出すと次第に身体が軽くなり、距離を踏みたい欲を抑えることができなかった。
天気が良く、とても走りやすい条件。
仕方ない、これは走っちゃうよ。
とりあえずは、怪我はしないようスピードはとことん抑えた。
明日のランニング予定
30~40kmE。
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