2024.11.9 2kmリカバリー(1792日目) 20km未満1792日目 2kmリカバリー Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2024.11.09 1792日目 2kmリカバリー 今日のランニング 1792日ランニング休まず継続中。 ・2kmリカバリー(ave6’15″/km)。 使用シューズ:ペガサス37。 明日は栗原ハーフマラソン 明日は今シーズン最初で最後のハーフマラソン。 昨年初めて走ったが、高速コースで自己ベストを狙いやすい。 コンディションが良ければ、もちろん自己ベストは狙う。 今日走った感じだと、疲労は抜けていない。 身体は重たいが、これくらいの方が走れたりもするから分からない。 ペースは3’46″~3’54″/kmを目標に走るぞ! 明日のランニング予定 栗原ハーフマラソン。
コメント