2024.10.23 1.5kmリカバリー(1775日目)

20km未満
1775日目 1.5kmリカバリー

今日のランニング

1775日ランニング休まず継続中。

・1.5kmリカバリー(ave6’50″/km)。

使用シューズ:ペガサス37。

喘息

僕は小児喘息だった。

成長するにつれ、喘息の症状が改善されていた。

ランニングを始める前までは、時々苦しいときがあったが、見て見ぬ振りしてた。

本格的にランを初めてからは、時々あった苦しさが皆無になった。

「僕は喘息が治った」と勘違いしていた。

喘息は治る病気ではないみたい、いやー無知だねぇ。

今後は喘息と付き合いながら走るランナーとなる。

っていうか、これまでも喘息だった訳だから、何かしっくりこない。

喘息であることを自覚したランナー、こっちの方がしっくりくるね。

よろしく!

明日のランニング予定

2kmリカバリー。

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