今日のランニング
1597日ランニング休まず継続中。
・1kmリカバリージョグ（ave6’13/km）。
使用シューズ：ペガサス37。
長女とラン
夕方、長女と軽く走った。
来月の運動会で1位になりたいらしく、最近一緒に走りたがる。
これが結構楽しい。
日中は暑く感じたが、16時にもなれば涼しく感じる。
走るには気持ちの良い気温だった。
1kmと言えども、走り慣れてない長女にとっては長距離だ。
休憩しながら走った。
ラスト70mは少しダッシュして終わり。
私は楽しかった。
長女も楽しんでくれていたら嬉しいな。
明日のランニング予定
16kmPR。
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