今日のランニング
1549日ランニング休まず継続中。
・25kmジョグ（ave5’19/km）。
使用シューズ：ペガサス37。
25km走
20kmジョグを予定していたが、明日の休足日と脚作りの為25km走った。
調子が悪かったのか、終始身体が重かった。
あまりに足取りが重く20kmで止めたかったが、家まで戻って25kmというコース、、止めることができなかった。
諦めて淡々と距離を踏んでいった。
無理はしてないが、ペースが遅くなり過ぎないようにだけ意識していた。
何とか25km走って終了。
走り終わると、脚の筋肉がバテバテ。
何でだ？体調崩す前兆か？
明日のランニング予定
2kmリカバリージョグ。
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