今日のランニング
1542日ランニング休まず継続中。
・5kmリハビリ凍結ジョグ（ave6’21/km）。
使用シューズ：ペガサス37。
軽めのジョグに変更
20km走るつもりでいたが、左膝に痛みがあり5kmに変更。
走ってみれば、大して気にならなかった。
欲が出てきて、「10km走ろうか」と思ったが、あまり意味がないの止めた。
今日は昨日積もった雪が凍結していた。
滑って転ばぬよう注意しながら走った。
時折、スピード出している車が横を通り、結構怖かった。
スリップしたら危ないね。
改めて、安全運転を心がけよう、と思った。
明日のランニング予定
20kmリハビリジョグ。
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