今日のランニング
1524日ランニング休まず継続中。
・3kmリハビリジョグ（ave6’02/km）。
使用シューズ：ペガサス38。
治療に専念
右の股関節、足首の調子は悪くない。
痛みはあるが、私生活に影響がない程度までに回復した。
ここまでくれば、治るまでは時間の問題だと思う。
普通に考えれば、完治するまで安静にするのが王道。
しかし、走ることで治りが促進されることもある、と思っている。
今はそのフェーズではないが。
痛みが心地良くなる、それがそのタイミング。
個人的な感覚になるので、お勧めはしない。
今は、右足の状態が日に日に良くなっていることを実感している。
結構楽しい。
少し太った、、これは楽しめない、、笑
明日のランニング予定
3kmリハビリジョグ。
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