今日のランニング
1510日ランニング休まず継続中。
・20kmジョグ（ave4’53/km）。
使用シューズ：ペガサス38。
右股関節の回復を感じる
まだまだ右股関節に痛みはあるが、以前よりも楽に走ることができた。
これまでは強い痛みがあり、走ることが辛かった。
今日の痛みは許容範囲内。
とはいっても完治とは程遠い。
ただ前日と比べ、今日は1番の回復だった。
これは嬉しい。
走り終わった後の、変な筋肉疲労も少なかった。
股関節をかばわないフォームになってきたのだろう。
明日はどれくらい回復できているか楽しみだ。
でも期待し過ぎると、違った時に悲しくなるから程々の期待して留めておこう。
明日のランニング予定
16kmジョグ。
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