今日のランニング
1497日ランニング休まず継続中。
・1kmリカバリージョグ（ave8’35/km）。
使用シューズ：ペガサス38。
体調不調
今日はすこぶる体調不良だった。
以前からの足の痛みに加え、体調も最悪。
走るのが、辛かった。
結果、体温が38度もあった。
夜には40度にまでなった。
一体これは何なのだろうか。
明日のランニング予定
1~3kmリカバリージョグ。
2024.1.19 1kmリカバリージョグ（1497日目）
20km未満
20km未満
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