今日のランニング
1476日ランニング休まず継続中。
・20kmEペース走（ave4’38/km）。
使用シューズ：ペガサス38。
快適なランニング
天気が良く、風が弱かった。
非常に走りやすく、快走することができた。
昨日のポイント練習の疲れは残っていたが、走った感じは良かった。
スピードは出なく、4’45/km前後が心地よく感じた。
4’30/km台に走ると少し頑張る、というな感じだったかな。
現在のコンディションとしては、あまりスピードを出せない感じかも。
予定通りの20kmをEペースで走ったが、天気が良かったので30kmは走りたかったな。
時間的に厳しかったのが残念なところ。
今年中、1回は30km走をしたいところだ。
今日は本当に走りやす日だった。
明日のランニング予定
20kmEペース走。
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